अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
मानसिक आरोग्य ही जागतिक स्तरावरची एक गंभीर समस्या आहे. बऱ्याच लोकांना, त्यांना मानसिक समस्येने ग्रासलेलं आहे हेच माहिती नसतं. आला दिवस पुढे ढकलत ते जगत असतात. पण त्यांना पावलोपावली समस्यांना तोंड द्यावं लागतं.
६ मे २०२२ ही लोकराजा राजर्षी छत्रपती शाहू महाराजांची १०० वी पुण्यतिथी. महाराष्ट्राला वैचारिक वारसा देणा-या या सुधारक व्यक्तीमत्वाला छत्रपती शाहू महाराजांना मानाचा मुजरा!
भांडी घासायला १५० रूपये पगार घेणाऱ्या व्यक्तीने उभा केला 30 करोडचा डोशांचा बिझनेस ! पहिल्याच वर्षी आपल्या रेस्टॉरंटमध्ये दिल्या २६ प्रकारच्या व्हरायटी! आभाळात उंच भरारी घेणं फार अवघड नाही फक्त तुमच्या पंखात ताकद कमवायला हवी. असे मोजकेच लोक आहेत, असतात ज्यांना आपल्या पंखातली ताकद माहिती असते. अशा व्यक्ती कितीही संकटं आली तरी हार मानत नाहीत. … Read more
कित्येक मोठमोठ्या माणसांना त्यांच्या सुरुवातीच्या काळामध्ये बरेच नकार पचवावे लागले. ‘अमिताभ बच्चन’ ना त्यांच्या सुरुवातीच्या काळात नकार मिळाला होता, तो त्यांच्या आवाजामुळेच, पण तोच आवाज पुढे त्यांच्या यशाचं कारण ठरला…
मेडिकल सायन्सने खूप प्रगती केलेली आहे, त्यामुळे अतिशय गंभीर आजारात उपचार करणं सोपं झालेलं आहे. काही गोष्टी अशक्य आहेत असं पुर्वी वाटायचं, आता त्या गोष्टीही मशीनच्या मदतीने अगदी सहज सोप्या झालेल्या आहेत. डायलिसिस एक असं मशीन आहे ज्यातून टाकाऊ पदार्थ शरीरातून ठराविक काळासाठी फिल्टर करून बाहेर टाकले जातात. सोप्या भाषेत सांगायचं तर डायलिसिस मशीन किडनीचं … Read more
वजन कमी करण्यासाठी योगाचा आसरा घ्या – फक्त ७ दिवसात परिणाम दिसतील वजन कमी करण्यासाठी योगासनांचा झालेला फायदा याचे कितीतरी दाखले देता येतील. तरीही फक्त योगामुळे वजन कमी होत नाही हे ही बरेच लोक मान्य करतील. योगा, आणि स्मार्ट डाएटिंग यांचा समन्वय साधला तर उत्तम रिझल्ट मिळतात. योगामुळे तुमचं मन आणि शरीर मजबूत होतं. शरीराला … Read more
माधुरी दीक्षितने दिल्या रोजच्या मेकअपसाठी टिप्स! तर मैत्रिणींनो जरा ईकडे लक्ष द्या.
मला काहीही करून कामात यश येत नाही, आलेला पैसा टिकत नाही, पैसा कमवण्यासाठी काम करण्याच्या नादात जगणंच राहून जात, हे प्रश्न बरेच जणांना पडतात. म्हणूनच हा लेख वाचा या दृष्टिकोनाने आपल्या कामाकडे पहिले तर पैसा आपोआपच चुंबकासारखा तुमच्याकडे खेचला जाईल.
आयुष्यात बदल करणं सोपं नसतं… पण तुम्हाला माहीत आहे का, काही छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत, त्या तुम्ही केल्या तर मोठे बदल घडवण्याचं सामर्थ्य आपोआपच तुमच्यात येईल.
सिट्झ बाथ म्हणजे नेमके काय? काय आहेत त्याचे वेगवेगळे उपयोग? संपूर्ण माहिती जाणून घेण्यासाठी हा लेख शेवटपर्यन्त वाचा.