आपले मनोधैर्य कसे वाढवावे ते वाचा या लेखात 

आपले मनोधैर्य कसे वाढवावे ते वाचा या लेखात 

तुम्ही कितीही प्रयत्न केले, कष्ट घेतले, मनापासून काम केले तरीही काहीतरी अडचण येते आणि तुमच्या मनासारखे होत नाही. तर मनोधैर्य वाढवण्यासाठी हा लेख वाचा

स्वयंस्फूर्ती आणि स्वयंप्रेरणेचे १३ प्रभावी मूलमंत्र

स्वयंस्फूर्ती आणि स्वयंप्रेरणेचे १३ प्रभावी मूलमंत्र

काही अपवाद वगळता प्रत्येक जण आशावादीच असतो. मात्र, आयुष्यात अनेकदा नकारात्मकता मनाचा ताबा घेते. आयुष्याच्या संघर्षात अशा वेळा येणे अगदी स्वाभाविक असते. अशावेळी आपण काहीही न करता शांत बसणे पसंत करतो. अशावेळी तेच योग्य आहे. अशावेळी शांत राहून स्वतःला विश्राम देणे आणि तात्पुरत्या नैराश्यातून सावरण्यासाठी वेळ देणे आवश्यकच असते.

सशक्तपणे विचार करण्यासाठी या गोष्टी लक्षात ठेवा

सशक्तपणे विचार करण्यासाठी या गोष्टी लक्षात ठेवा

विचारांमध्ये खूप शक्ती असते. म्हणून तर म्हणतात ना, की सतत सकारात्मक विचार केले पाहिजेत. कितीही संकटे आली तरी नकारात्मक विचारांपासून लांब राहाण्याचा आपण यासाठी प्रयत्न करतो.  एखादी घटना घडली की आपण त्याबद्दल विचार करत राहतो किंवा काही घडण्याआधी सुद्धा आपण विचार करत बसतो.

रोजचं कंटाळवाणं, एकसुरी आयुष्य Happening बनवायचंय! मग हे वाचा

रोजचं कंटाळवाणं एकसुरी आयुष्य Happening बनवायचंय मराठी प्रेरणादायी विचार

तुम्हाला असे वाटते का की तुमचे आयुष्य एकसुरी झाले आहे? जॉब, घर या दोन्ही आघाड्या सांभाळून तुम्ही थकून गेला आहात? सोमवार ते शुक्रवार हे तुमच्यासाठी फार कठीण दिवस असतात, जे सरता सरत नाहीत आणि शनिवार-रविवारची तुम्ही एकदम आतुरतेने वाट बघत असता पण हे दोन दिवस मात्र कधी येतात आणि कधी जातात याचा पत्ता सुद्धा लागत नाही.

तुम्हाला आयुष्यात नंबर वन व्हायचे आहे? मग या गोष्टी लक्षात ठेवा 

Marathi prernadayi vichar

आयुष्यात नुसते यशस्वी नाही तर कुठल्याही गोष्टीत टाॅपला पोहोचायची महत्वाकांक्षा सगळ्यांची असते. पण गरज असते त्यासाठी वाटचाल कशी हवी, काय करायचे, काय करायचे नाही… हो ना?  यशस्वी होण्यासाठी या चारगोष्टींचे ओझे कधीही बाळगू नका

कोणाचाही माॅरल सपोर्ट नसताना आयुष्यात यशस्वी होण्याची ५ सूत्रे

कोणाचाही माॅरल सपोर्ट नसताना आयुष्यात यशस्वी होण्याची ५ सूत्रे

तुम्हाला असे कधी जाणवले आहे का की आयुष्यात यशस्वी व्हायला जे एक प्रोत्साहन लागते ते तुम्हाला मिळत नाही? एखादी चांगली गोष्ट केल्यावर तुम्हाला अपेक्षित असलेली पाठीवरची कौतुकाची थाप द्यायला आणि जर तुमच्या अपेक्षेप्रमाणे एखादी गोष्ट घडत नसेल तर तुम्हाला थोडेसे ‘पुश’ करून पुढे जाण्यासाठी प्रवृत्त करायला आजूबाजूला कोणी नाही?

चांगल्या आठवणींना उजाळा देऊन मानसिक आरोग्य उत्तम कसं राखता येईल

मानसिक आरोग्य कसं उत्तम बनवायचं

आपल्या रोजच्या धावपळीच्या जीवनात अनेक प्रकारचे मानसिक ताण अगदी पाचवीला पुजल्या सारखे आपल्याच बरोबर धावायला लागतात. या लेखात वाचा आपल्याच आयुष्यातल्या आनंद देणाऱ्या आठवणींना उजाळा देऊन आपलं मानसिक आरोग्य कसं उत्तम बनवायचं आणि निराशे पासून स्वतःला कसं वाचवायचं? 

मुलांना शिस्त लावण्यासाठी पॉझीटीव्ह पॅरेंटिंगच्या या तीन टिप्स

मुलांना शिस्त लावण्यासाठी पॉझीटीव्ह पॅरेंटिंगच्या या तीन टिप्स

मुलांना वाढवताना त्यांना शिस्त लावण्याचे सगळ्यात कठीण काम आई-बाबा आणि शाळेतील शिक्षक यांनाच करावे लागते. शाळेतील शिक्षकांवर अनेक मुलांची जबाबदारी असते, त्यांना बऱ्याच वर्षांचा अनुभव सुद्धा असतो पण आईबाबांना मात्र पहिल्या मुलाच्या वेळेसच अनेक चुकांमधून शिकायला लागते. 

सकाळी लवकर उठवत नसेल तर या लेखात सांगितलेल्या ट्रिक्स आजमावून बघा

सकाळी लवकर उठवत नसेल तर या लेखात सांगितलेल्या ट्रिक्स आजमावून बघा

सकाळी लवकर उठण्याची नुसती कल्पना सुद्धा खूप लोकांना अशक्य कोटीची वाटते. अनेकांना सकाळी लवकर उठणे अजिबातच जमत नाही, कितीही प्रयत्न केले तरी. अशा लोकांचा अलार्म सारखा आपला स्नूजवरच जात असतो. सकाळी लवकर उठवत नसेल तर या लेखात सांगितलेल्या ट्रिक्स आजमावून बघा

जाणून घ्या प्रगतीपथावर पोहोचण्याचे ६ सोपे मार्ग..!

प्रगती पथावर पोहोचण्याचे ६ सोपे मार्ग मराठी प्रेरणादायी

माणसाला आयुष्यात ठरवलेले उद्दीष्ट साध्य करायचे असेल तर, आर्थिक स्थेर्य प्राप्त करून सुख, संपत्ती, सुबत्ता या सगळ्या गोष्टी मिळवायच्या असतील तर त्याची प्रगतीपथावर योग्य दिशेने वाटचाल होणे आवश्यक आहे. प्रत्येकाच्या आयुष्यात प्रगतीचे वेगवेगळे मूल्यमापन असते. या लेखात आपण हेच पाहणार आहोत, की प्रगतीपथावर पोहोचण्यासाठी कोणते ६ मार्ग वापरता येतील.

बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।
बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।