वृद्धत्व आनंदात घालवायचे पाच उपाय

वृद्धत्व आनंदात घालवायचे पाच उपाय

वृद्धत्व कसं असावं असं तुम्हाला वाटतं? रडकं, हतबल, निराश की ग्रेसफुल, मॅच्युअर, परिपक्व, हसरं आणि समाधानी? वृद्ध माणसांना जर खरंच आनंदाने जगायचं असेल तर त्यांनी फक्त आपले विचार बदलले पाहिजेत. तुमचं मन नेहमी तोच विचार करत असतं जे तुम्ही मनाला वारंवार सांगता!!! जर मनाला सांगाल की, मी आता म्हातारा झालो, निरूपयोगी झालो तर खरंच तुम्ही … Read more

बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।
बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।