अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
हातापायाला मुंग्या यायचा त्रास होतोय? हातापायाला मुंग्या आल्यावर काय करायचं, मुंग्या कमी कशा करायच्या? मग हा लेख वाचा आणि जाणून घ्या मुंग्या का येतात, त्यावर घरगुती उपाय आणि त्यासाठी घ्यायची काळजी!
सायनसचा त्रास सहन करायची वेळ शत्रूवर सुद्धा येऊ नये असं ज्याला हा त्रास माहीत अशा प्रत्येकालाच वाटत असेल. Sinusitis म्हणजे काय? नाक चोंदते, सर्दी वाहून जात नाही? म्हणजे काय आणि त्यापासून सुटका कशी मिळवायची हे या लेखात वाचा.
या कोरोना काळात सर्वात महत्त्वाची झालेली आहे ती आपल्या शरीरातील “ऑक्सिजन लेव्हल”, आणि एकूणच आपलं शारिरीक आणि मानसिक स्वास्थ्य!! मनाचेTalks चा हेतूच आहे, तुमच्या शरीराचं आणि मनाचं स्वास्थ्य अबाधित राखण्याचा. त्याच साठी हा लेख वाचा आणि जास्तीत जास्त शेअर करा.
गुडघेदुखीचा त्रास भयंकर असतो. जे जे या त्रासातून गेलेत किंवा जात आहेत ते हे लगेच मान्य करतील. एकदा गुडघेदुखी मागे लागली की ती कायमचीच असं म्हटलं तर त्यात अतिशयोक्ती आजिबात नसेल. गुडघेदुखी कमी करण्याचे घरगुती उपाय आणि घेण्याची काळजी याबद्दल माहिती या लेखात वाचा.
बायकांची सहनशक्ती मुळातच जास्त असते आणि त्यात आपल्या भारतीय स्त्रियांना दुखणी अंगावर काढण्याची सवयच असते. कधी घरच्या परिस्थितीमुळे, कोणी काळजी करणारं नसतं म्हणून तिच्या तब्येतीची हेळसांड होते तर कधी आपल्या जास्तीच्या सहनशक्तीमुळे त्यात कामाच्या वाढलेल्या व्यापामुळे तिचंच आपल्या तब्येतीकडे दुर्लक्ष होतं. बायकांनी नियमितपणे करण्याच्या तपासण्या वाचा या लेखात.
चेहऱ्यावरच्या काळ्या डागांमुळे आत्मविश्वास कमी झालाय? मग हा लेख वाचा आणि चेहऱ्यावरचे काळे डाग कमी करण्यासाठीचे घरगुती उपाय जाणून घ्या या लेखात.
ओठांच्या काळपटपणाला कंटाळात? घरच्याघरी ओठांचा काळपटपणा घालवून ओठ मऊ, टवटवीत आणि गुलाबी करण्यासाठी हा लेख वाचा.
म्हणतात की वयाच्या साधारण चाळीशी नंतर आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यायला हवी आणि ते बरोबरच आहे. जे आजार पूर्वी साठीत व्हायचे ते आजकाल चाळीशीत काय अगदी तिशीत सुद्धा होतात. म्हणूनच आज आम्ही अशा काही तपासण्यांची नावं आणि प्राथमिक माहिती घेऊन आलोय जी वयाची चाळीशी आली, की प्रत्येक पुरुषाने वर्षातून निदान एकदा तरी करायलाच हवी.
तुमच्या देखत एखाद्याला हृदयाचा झटका येत असताना शांत राहून त्या व्यक्तीला मदत करून तिचा जीव वाचवण्यासाठी हा लेख नक्की वाचा व शेयर करा.
आजकालच्या बदलेल्या जीवनशैलीत, आहारपद्धतीमुळे, बैठ्या स्वरूपाच्या कामामुळे, याच कामाच्या अतिरिक्त ताणामुळे, व्यायाम न करण्यामुळे घरटी एकाला तरी डायबेटीस किंवा हाय बीपीचा त्रास अगदी चाळीशीपासूनच सुरु होतो. युरिक ऍसिड वाढल्याने काय होते? ते नेमके कशाने वाढते? ते वाढू नये म्हणून काय काळजी घ्यावी? ते वाचा या लेखात.