अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
आपण आपापलं आयुष्य जगण्यात अगदी गुंतलेले असतो. नोकरी, व्यवसाय, कुटुंब, मुलांचं शिक्षण आणि संसाराचे इतर व्याप यात आपल्यासारखी सामान्य माणसं इतकी अडकून पडतात की आपलं आयुष्य नेमकं कोणत्या दिशेने चाललंय हे समजत सुद्धा नाही. पण कधीकधी अचानक अशा काही घटना घडतात की आपण मुळापासून हादरून जातो. एखादा जीवघेणा आजार किंवा अपघात, प्रचंड आर्थिक नुकसान किंवा … Read more
दिवसभर ताजेतवाने, कार्यक्षम आणि आनंदी रहाण्याचे रहस्य तुम्हाला जाणून घ्यायचंय का? मग हा लेख खास तुमच्यासाठीच आहे. जर सकाळच्या वेळी काही साध्या, सोप्या गोष्टी करण्याची सवय लावून घेतली तर आयुष्यात सकारात्मक बदल होतो. सकाळची वेळ ही पवित्र आणि मनाची शक्ती वाढवणारी असते. या वेळेचा योग्य तो उपयोग करून आपण जीवनात प्रगती करु शकतो. सकारात्मकता वाढवणाऱ्या … Read more
या जगात सर्वात कठीण आहे स्वतःला स्विकारणे. स्वतः मधले दुर्गुण, कमतरता यांच्यासहित स्वतःचा संपूर्ण स्विकार करणे आणि स्वतःवर भरभरून प्रेम करणे. खरंच हे करण्यासाठी खूप धैर्य लागतं. कारण आपण कसे आहोत हे आपल्याला माहीत असतं. पण प्रामाणिकपणे स्वतः कडे पहाणे गरजेचे आहे. आपल्यातील चांगले गुण ओळखून त्यांचा अभिमान बाळगणे आणि वाईट गोष्टी मनापासून स्विकारल्यामुळे आपली … Read more
जीवनात अशा काही घटना घडतात की, त्यामुळे आपली द्विधा मनस्थिती होते. समोर दोन मार्ग दिसत असतात आणि त्यातला कोणतातरी एकच निवडणं आपल्या हातात असतं. आयुष्यात जसजसे अनुभव आपल्याला येतात तसतसे अनेक प्रश्न आपल्यासमोर उभे रहातात. आपण कोण आहोत आणि आपल्याला काय हवंय हे कळत जाईल तसं आयुष्य बदलतं. मग पूर्वी घेतलेले निर्णय चुकीचे वाटू लागतात. … Read more
निराश व्यक्ती ध्येय गाठू शकेल का? हे तर अजिबातच खरं वाटत नाही. हाच विचार मनात आला ना? पण यात तुमची काहीच चूक नाहीय. कारण आपला दृष्टिकोन संपूर्ण वेगळा आहे. आजवर आपण जे ऐकत आलोय त्यातूनच तो घडलेला आहे. नेहमी सकारात्मक विचार करा!!! आशावादी रहा!!! यातच तुमचं यश दडलं आहे. असे सुविचार आपण नेहमीच ऐकतो. पण … Read more
आजच्या वेगाने बदलणाऱ्या जगात मानसिक समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या कित्येक व्यक्ती आहेत. पण दुर्दैवाने त्यांना आपली मानसिक अवस्था ठीक नाही हे कळतच नाही आणि येणारा प्रत्येक दिवस ते अशांत, अस्थिर मन:स्थितीशी झुंजत कसाबसा ढकलतात. यामागे ठळकपणे दिसणारी आणि छुपी अशी अनेक कारणे असतात. या लेखातून आम्ही तुम्हाला अशी काही मानसिक कारणे आणि त्यावरचे उपाय याबाबत … Read more
बचतीचे महत्त्व आपल्याला सर्वांना माहीतच आहे. थेंबे थेंबे तळे साचे ही म्हण पैसे साठविण्यासाठी सर्वांना प्रवृत्त करते. पण कोणतीही सवय अंगवळणी पडण्यासाठी काही काळ जावा लागतो. म्हणून जर लहान वयातच मुलांना पैसे वाचवण्याची सवय लावली तर भविष्यात पैसे खर्च करताना ते अविचाराने वागणार नाहीत. लहानपणी झालेले संस्कार मनात खोलवर जाऊन रुजतात म्हणून जेवढ्या लवकर आपण … Read more
स्वतःची योग्य ती काळजी घेतली तर तुम्ही शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक दृष्ट्या निरोगी रहाल. पण बऱ्याच वेळा आपण नोकरी, व्यवसाय, कुटुंबाची जबाबदारी यात एवढे गुंतून पडतो की स्वतः कडे लक्ष द्यायला वेळच नसतो. खरंतर या कामाच्या टेन्शन मधे अडकून पडलेले असतानाच तुमच्या शरीराला, मनाला विश्रांतीची किंवा देखभालीची जास्त गरज असते. स्वतःची काळजी घेणे म्हणजे … Read more
एखादं काम तुम्हाला अवघड वाटतं त्यावेळी तुम्ही ते टाळता का? की सरळ अपूर्ण सोडता? असं असेल तर हा लेख तुमच्यासाठीच आहे. आयुष्यातील कोणतंही कठीण काम करण्यासाठी गरज असते ती आपल्या मनाला समजावण्याची!!!! एकदा का तुम्ही मनावर घेतलंत की मग इतर सर्व मागे खेचणारे विचार गळून पडतात. आणि फक्त आपलं ध्येय कसं गाठायचं, त्यासाठी काय करायचं … Read more
आयुष्यात भरकटल्यासारखे होणे, कोणतेही निर्णय मनासारखे न घेता येणे ही खूपच निराशाजनक गोष्ट आहे. अशावेळी वारंवार मनात नकारात्मक विचार येतात. आपले आयुष्य आपल्याच हातातून निसटून जाताना पहाणे त्रासदायक तर आहेच पण अशा वेळी जी हतबल असल्याची भावना मनात येते ती त्या तुम्हाला अगदी असहाय करून सोडते. आपल्या आयुष्याचा ताबा घेणारी कोणतीही गोष्ट मग ती … Read more