रोज रात्री झोपताना, शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी ‘हे’ करा, आणि सकाळी फ्रेश व्हा!
हवामान बदलामुळे किंचीत आजारी फिल करताय का? तुमच्या सॉक्स मध्ये रात्री झोपताना कांदा ठेवा, हा उपाय नक्की ट्राय करा
अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
हवामान बदलामुळे किंचीत आजारी फिल करताय का? तुमच्या सॉक्स मध्ये रात्री झोपताना कांदा ठेवा, हा उपाय नक्की ट्राय करा
ड्रिंक घेतल्यावर कधी कधी अल्कोहोलची मात्रा जास्त होते, पण नेमकं तेंव्हा तुम्हांला नॉर्मल वर लवकर येण्याची गरज असते. अशावेळी बरेच प्रचलित उपचार तुम्हांला मदत करतात असं म्हटलं जातं. खरचं अशा गोष्टींत तथ्यं आहे का? लोकप्रिय समजले जाणारे उपाय तुम्हांला नॉर्मल व्हायला मदत करतात का?
हे पांढरे डाग काही वेळा शरीराच्या एका भागावर दिसतात तर काही वेळा शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात किंवा काही वेळा संपूर्ण शरीरभर पसरतात. शरीरावर पांढरे डाग येण्याचं नेमकं कारण काय असावं ते अजुनही स्पष्ट कळलेलं नाही.
मधुमेह म्हणजेच डायबेटिस कोणत्याही वयात होऊ शकतो. भारतात मधुमेह हा एक सामान्य आजार होत चालला आहे. साधारण 70 दशलक्ष भारतीय मधुमेहाने ग्रस्त आहेत असा इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशनचा अंदाज आहे.
काही वेळा एखाद्या जोडप्याला लवकर मूल नको असतं. किंवा पहिलं मूल झालेलं असताना दुसरं लगेच नको असतं आणि त्यासाठी प्रत्येकाची आपापली कारणे असतात. ती योग्यही असतात. परंतु अनेकदा जोडप्यांना गर्भधारणा होऊ न देण्याचे उपाय माहीत नसतात आणि मग नको असताना देखील गर्भधारणा होते.
संक्रातीनिमित्त केला जाणारा हिवाळ्यात थंडी पळवुन लावणारा हा पदार्थ ताण दुर करतोच तसेच संधीवातावरही प्रभावी ठरतो. हिवाळा सुरु झाला की संक्रांतीचे वेध लागतात. संक्रातीला तिळगुळ, तिळाच्या वड्या हव्यातच. तीळाचे आश्चर्यकारक फायदे बघूनच संक्रातीचं नातं तीळवड्या आणि तीळलाडू यांच्याशी जोडलं गेलं असेल.
मधुमेह किंवा डायबेटीस हा एक भयंकर आजार आहे. मात्र तुम्ही तुमच्या शरीरातील शुगर लेव्हल कंट्रोल करुन या समस्येवर मात करू शकता.
बेंबीत (नाभीत) हळद लावल्यामुळे या 5 फायद्यांचा लाभ तुम्ही घेऊ शकता. कधी आणि कशा प्रकारे या हळदीचा वापर करायचा चला आज जाणून घेऊया.
जांभूळ ज्याला ब्लॅक प्लम किंवा इंडियन ब्लॅकबेरी म्हणून ओळखलं जातं. उन्हाळा संपता संपता आणि पावसाळ्यात सुरवातीच्या दिवसात मिळणारी जाभंळं सगळ्यांनाच आवडतात.
पौष्टिक तत्त्वांचा उपयोग होण्यासाठी सफरचंद खाण्याची योग्य वेळ कोणती?