अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
दिवसभर एकाच जागी बसून काम करता? मग आरोग्य जपण्यासाठी करा ही ५ सोपी, खुर्चीत बसून करायची योगासने. जर तुम्ही बैठं काम करत असाल, तर रोज बसून ही योगासने करा. यामुळे शरीराला व्यायाम घडेल आणि स्नायू मोकळे होतील. “योग म्हणजे ९९% सराव आणि १% सिद्धांत” असं म्हणतात. याची अर्थ तुम्ही सातत्याने सराव केला नाही तर तुमचं … Read more
हळदीचे दूध मुलांसाठी खूप फायदेशीर आहे, त्यातून हे ४ फायदे मिळतात. तुमच्या स्वयंपाकघरातला एक महत्त्वाचा घटक हळद हा एक अद्भुत मसाला आहे. हळदीमुळे भाज्यांना फक्त उत्कृष्ट रंगच मिळत नाही तर तुम्हांला अनेक आरोग्यदायी फायदेसुद्धा मिळतात. दुधात जर हळद मिसळली तर त्याचे फायदे जास्त पटीने मिळतात. तुम्ही अनेकदा पाहिलं असेल की, जेंव्हा तुम्ही खूप थकता किंवा … Read more
मित्रांनो आपल्याला आयुष्यामध्ये सगळ्याच गोष्टी काही भरभरून मिळालेल्या नसतात. पण नेमक्या आपल्याकडे नसलेल्या गोष्टी दुसऱ्यांच्या आयुष्यात तुम्हांला दिसतात आणि तुमचंच दुःख दाट होतं. यापुढं मात्र दुसऱ्यांच्या आयुष्याशी स्वतःच्या आयुष्याची तुलना करण्याआधी ही गोष्ट नक्की लक्षात ठेवा. एकदा एक कावळा खूप दुःखी झाला, त्याला प्रचंड वाईट वाटत होतं. काय हे आयुष्य आहे का? काय तो आपला … Read more
सौर उर्जेच्या या उपक्रमात गुंतवलेली किंमत साधारणपणे पुढच्या ४ ते ५ वर्षांत वसूल केली जाते. सौर उर्जा पँनेलचं आयुष्य २५ वर्षे आहे, त्यामुळे तुम्हाला २० वर्षे मोफत वीज मिळते मुंबईतील समीर जहागीरदार यांचं वर्षातल्या काही महिन्यांचे वीज बिल शून्य असतं. सौरऊर्जेवर चालणाऱ्या विजेचा पर्याय स्वीकारुन ते समाधानी आहेत. विशेष म्हणजे, जवळपास तीन वर्षे सौरऊर्जेच्या या … Read more
तुम्हांला एक वल्ली भेटेल जी तिथं हातात फलक घेऊन त्याच्याशी बोलणाऱ्या लोकांच्या शोधात फिरत असेल. त्याच्याशी बोलल्यानंतर हा तरुण पैसै ही देतो. ही व्यक्ती आहे २३ वर्षीय इंजिनिअर राज डगवार.
वयाच्या अवघ्या १४ व्या वर्षी तिने एका जुलमी ब्रिटीश दंडाधिकाऱ्याला गोळ्या घातल्या, त्यावर ऐतिहासिक खटला चालला आणि तिने ७ वर्षे तुरुंगवास ही भोगला. मात्र पुढं स्वतंत्र भारतात डॉक्टर म्हणून प्रसिद्धी मिळवली. भारताच्या अमृत महोत्सवात, विस्मृतीत गेलेल्या, या मुलीची प्रेरणादायी कहाणी वाचायला तुम्हांला नक्कीच आवडेल. ही मुलगी तिच्या वयाच्या इतर किशोरवयीन मुलींसारखीच होती. रात्री अभ्यास करताना … Read more
२००५ मध्ये त्यांनी ठरवले की आपल्या आसपासच्या शेतकऱ्यांनाही यात सहभागी करून घ्यायचं आणि त्यांना एका व्यासपीठावर आणण्याचा प्रयत्न करायचा. अहमदनगरच्या गुंडेगाव इथं राहणारे संतोष भापकर आणि त्यांची पत्नी ज्योती त्यांच्या ‘संपूर्ण शेतकरी’ या ब्रँडद्वारे त्यांची उत्पादनं पुणे आणि मुंबईतल्या ५० पेक्षा जास्त आऊटलेट्स आणि २०० घरांमध्ये पोचवत आहेत! गेल्या काही वर्षांत सर्वांचाच सेंद्रिय आणि नैसर्गिक … Read more
लग्नाच्या काही वर्षानंतर जोडपी एकमेकांसारखे दिसायला लागतात, असा अनुभव तुम्ही सुद्धा बरेचदा घेतला असेल. ज्यांच्या लग्नाला बराच काळ लोटला आहे अशा दांपत्याच्या चेहऱ्यात साम्य जाणवतं. याचा अर्थ असा आहे की, आयुष्यभर एकमेकांवर प्रेम करणारे एकमेकांशी इतकं जुळवून घेतात की, ते नकळतपणे एकमेकांच्या भावभावनांचं अनुकरण करतात, ज्यामुळे त्यांच्या चेहऱ्याचे स्वरूप बदलते. १९८७ सालीच संशोधकांनी मांडलेल्या एका … Read more
मैत्रिणींनो, तुमच्या किचन मध्ये अशा काही वस्तू असतात ज्यांच्या वापर तर नेहमी होतो मात्र त्यांचा वापर झाल्यानंतर त्या ठेवायचा कुठं हा प्रश्न नेहमी येतो. कारण या वस्तू किचन मध्ये तशाच ठेवल्या तर किचनमध्ये फक्त गर्दी आणि पसारा दिसून येतो. अशा वस्तूं लपवून, झाकून ठेवता येतात त्यामुळे तुमचं किचन स्वच्छ सुंदर मोकळं दिसू शकतं. अशा कोणत्या … Read more
पुण्याच्या इंजिनिअरनं विकसित केलं घरच्या घरी गॅस तयार करण्याचं नवं तंत्रज्ञान, बघा तुम्हालाही कसे हे करता येईल