बहुगुणी पेरूचे आरोग्यासाठी आहेत कित्येक फायदे!! वाचा या लेखात

पेरूचे आरोग्यासाठी फायदे

पेरू हे आपल्या देशात, प्रांतात अगदी सहजपणे मिळणारे फळ आहे. ग्रामीण भागात किंवा शहरातही अनेक ठिकाणी पेरूची झाडे आढळतात. आणि बाजारात देखील पेरू अगदी सहजपणे उपलब्ध असतात. ज्याला खऱ्या अर्थाने आपल्या मातीतलं फळ म्हणत येईल असं फळ म्हणजे पेरू!! काहीसा आंबट, तुरट आणि गोड लागणारा पेरू हा नुसताच चवदार नसून त्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म देखील आहेत. तसेच पेरू पौष्टिक देखील आहे. आज आपण पेरूचा विविध आजारांवर घरगुती उपाय म्हणून कसा उपयोग होतो ते जाणून घेऊया.

कॅन्सर पेशन्ट्स साठी आहार आणि दिनचर्या कशी असावी

कॅन्सर पेशंटस साठी आहार आणि दिनचर्या कशी असावी cancer patients diet plan

कॅन्सर हा एक गंभीर आजार आहे. परंतु योग्य औषधांबरोबर योग्य ती दिनचर्या आणि सुयोग्य आहार घेतला तर कॅन्सर वर मात करता येऊ शकते. कसे ते आपण आज पाहूया.

तुमची गॅसची सबसिडी तुमच्या अकाऊंट मध्ये जमा होते का? चेक करा घरच्या घरी

तुमची गॅसची सबसिडी तुमच्या अकाऊंट मध्ये जमा होते का

दरवर्षी प्रत्येक ग्राहकाला जास्तीत जास्त १२ सिलेंडर बूक करता येतात. सरकारने आणलेल्या नवीन पद्धतीप्रमाणे सिलेंडरची पूर्ण रक्कम ग्राहकाला द्यावी लागते आणि त्यानंतर सब्सिडि म्हणजेच सरकार कडून मिळणारी सूट हि ग्राहकाच्या बँक अकाऊंट मध्ये जमा होते.

डोळ्यांना होणाऱ्या संसर्गाची (इन्फेक्शन) लक्षणे, कारणे व त्यावरचे घरगुती उपाय

डोळे आल्यास काय उपाय करावे?

डोळे हा आपल्या शरीराचा महत्वाचा आणि अत्यंत नाजुक अवयव आहे. डोळ्यांमुळेच हे सुंदर जग आपण पाहू शकतो. त्यामुळे डोळ्यांची काळजी घेणे, त्यांना कोणताही संसर्ग होऊ न देणे हे आपले परम कर्तव्य आहे. डोळ्यांना होणाऱ्या आजारांपैकी डोळ्यांना संसर्ग होणे ही सर्वात कॉमन गोष्ट आहे. डोळ्यांना होणाऱ्या संसर्गाची (इन्फेक्शन) लक्षणे, कारणे व त्यावरचे घरगुती उपाय

कंबरदुखीची कारणे, लक्षणे आणि घरगुती उपाय वाचा या लेखात

कंबरदुखीची कारणे कंबरदुखीची लक्षणे कंबरदुखीवर घरगुती उपाय

अनेक वेगवेगळ्या आजरांबरोबरच हल्ली अगदी बऱ्याच लोकांमध्ये जाणवणारा आजार म्हणजे कंबरदुखी (lower back pain). पाठीच्या खालच्या भागात, कमरेत होणाऱ्या वेदानांमुळे लोक अगदी त्रस्त झालेले दिसतात. पूर्वी असा समज होता की कंबरदुखी ही फक्त म्हातारपणी उद्भवणारी गोष्ट आहे. कंबरदुखीची कारणे, लक्षणे आणि घरगुती उपाय वाचा या लेखात

स्वप्न बघायला कारण शोधा! म्हणजे ते पूर्ण होईल

Marathi prernadayi lekh प्रेरणादायी लेख

काही वेळा अपयश येईल का ह्या भीतीने आपण कोणतेही मोठे काम हाती घेत नाही. काही मोठी स्वप्न बघतच नाही, ती स्वप्न पूर्ण होतील ह्या दृष्टीने काही प्रयत्न करत नाही. परंतु असे करू नका. मोठी स्वप्ने पाहण्याचे धैर्य दाखवा, ती स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी प्रयत्न करा.

डोळे का फडफडतात आणि ते थांबवण्यासाठी काय करावे?

डोळे का फडफडतात आणि ते थांबवण्यासाठी काय करावे?

डोळे हा आपल्या शरीराचा नाजुक अवयव आहे. आणि डोळ्यांचे संरक्षण करणाऱ्या पापण्या देखील महत्वाच्या आहेत. सहजपणे केव्हातरी आपण गंमतीने डोळे मिचकावतो. आणि एखादे वेळी आपोआप देखील डोळे मिचकावले जातात.

जाणून घ्या टाचदुखीची कारणे, लक्षणे आणि घरगुती उपाय

जाणून घ्या टाचदुखीची कारणे, लक्षणे आणि घरगुती उपाय

हल्ली च्या काळात काही दुखणी अगदी सर्रास आढळून येतात, टाचदुखी हे त्यातीलच एक दुखणे. टाचा दुखणे आजकाल अगदी कॉमन झाले आहे. आपल्या आसपास कोणी ना कोणी ह्या समस्येने ग्रासलेले असतेच. टाचा दुखतात म्हणजे टाचेचा खालचा भाग, कडा किंवा पाठीमागचा घोट्याजवळचा भाग दुखतो, तिथे वेदना होतात. टाचा दुखण्याची अनेक कारणे आहेत, पण अगदी कॉमन कारण आहे ते म्हणजे आरामदायक चप्पल किंवा बूट न वापरणे.

जाणून घ्या संत्री खाण्याचे आरोग्यासाठी फायदे

संत्री खाण्याचे आरोग्यासाठी फायदे

मस्त रसरशीत केशरी रंगाचे संत्र पाहिले की ते खावेसे न वाटणारी व्यक्ति विरळाच. आपण सगळेच संत्री अगदी आवडीने खातो. आणि संत्रे हे अतिशय गुणकारी आणि आरोग्यवर्धक फळ आहे हे आपल्याला माहीत असते, परंतु संत्र्यामध्ये असे ही गुण असतात की ते औषधाच्या स्वरूपात देखील वापरले जाते.

वारंवार शिंका येत असतील तर करा हे उपाय

वारंवार शिंका येत असतील तर करा हे उपाय शिंका येणे घरगुती उपाय

अधूनमधून कधीतरी शिंका सर्वांनाच येतात. एखाद दुसरी शिंक आली तर त्यात काही वावगं नाही, परंतु जर वारंवार शिंका येऊ लागल्या, किंवा न थांबता सलग शिंका येऊ लागल्या तर मात्र आपण अगदी हैराण होऊन जातो. अशा शिंकांमुळे चिडचिड होऊ लागते. शिवाय सतत शिंका आल्या तर डोकेदुखी सुद्धा उद्भवू शकते.