कामे उद्यावर ढकलण्याची सवय मोडायची आहे? या सोप्या टिप्स वापरा!

How to Overcome Procrastination in marathi

आपण सगळेच कधी ना कधी कामात दिरंगाई करतो, बरोबर? ‘आज नाही, उद्या करू’ असं म्हणत कामांना लांबणीवर टाकण्याची, टाळाटाळ करण्याची सवय (Procrastination) ही आपल्यापैकी अनेकांसाठी एक मोठी अडचण ठरते.
ही केवळ आळशीपणाची लक्षणं नाहीत, तर यामागे अनेक मानसिक कारणं असतात.
पण चांगली बातमी ही आहे की या सवयीवर मात करणं शक्य आहे! या पोस्टमध्ये आपण टाळाटाळ करण्याची कारणं आणि त्यावर मात करण्यासाठी सोपे आणि प्रभावी उपाय जाणून घेऊया.

30 Days Challenge to Give My Best – मुलांसाठी एक प्रेरणादायी पालक-सहभागी एक्टिविटी बुक (आता Kindle वरही उपलब्ध)

30-days-challange

आजच्या वेगवान जीवनशैलीत मुलांमध्ये सकारात्मकता, भावनिक समज आणि आत्मविश्वास निर्माण करणे ही खूप गरजेची गोष्ट झाली आहे. Ira Mantra यांनी लिहिलेलं “30 Days Challenge to Give My Best” हे पुस्तक केवळ वाचण्यासाठी नाही, तर मुलांच्या मानसिक आणि नैतिक विकासासाठी पालकांच्या मार्गदर्शनाखाली पूर्ण करावं अशा प्रकारचं activity-based workbook आहे.

शब्दांची जादू : गोष्ट एडिसनच्या आईची

थॉमस एडिसन यांची संपूर्ण माहिती

जगद्विख्यात शास्त्रज्ञ थॉमस अल्वा एडिसन जेव्हा लहान होते, तेव्हा शाळेत शिक्षकांनी त्याच्याकडे एक चिठ्ठी लिहून दिली आणि त्याला सांगितले फक्त तुझ्या आईला हे वाचायला दे. घरी येऊन त्याने आईकडे ती चिट्ठी दिली आणि सांगितले, “आई शिक्षकांनी हे फक्त तुला वाचायला सांगितले आहे. काय लिहिले आहे त्यात सांग ना?” ती चिट्ठी हातात घेतली, तेव्हा ती वाचून … Read more

मुलं आईला गृहीत का धरतात? जाणून घ्या ही कारणं

parenting-tips

आई आणि मुलाचं नातं अगदी स्पेशल असतं. बाळ या जगात येण्याआधीच आईचं जग त्याच्याभोवती फिरत असतं. एकदा का मूल जन्माला आलं की चोवीस तास आई त्याच्या सेवेत गुंतलेली असते. हळूहळू हे मूल मोठं होतं. एरवी लहानसहान गोष्टींसाठी आईवर अवलंबून असलेलं मूल काहीवेळा मात्र तिला अगदी जुमानत नाही. वरवर साधे दिसणारे प्रसंग कधीकधी आईसाठी खूप दु:ख … Read more

आपले लहान मूल कधी चालेल ह्यासाठी उत्सुक आहात का?

बाळाच्या वाढीचे टप्पे व आहार

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: वयानुसार उंची व वजन तक्ता । बाळाचा आहार तक्ता । बाळाला बाळसे येण्यासाठी काय करावे । बाळाच्या वाढीचे टप्पे व आहार । आपले लहान मूल कधी चालेल ह्यासाठी उत्सुक आहात का? जाणून घ्या ह्या ६ स्टेप्स ज्यामुळे मुले लवकर चालू लागतील. त्याचबरोबर मुले चालायला लागली की … Read more

वयात येणाऱ्या मुला-मुलींच्या पालकांची जबाबदारी समजून घेऊया!!

vayat yetana

सामान्यतः पडणाऱ्या पुढील 👉 प्रश्नांची उत्तरे या लेखात सापडतील: muli vayat kadhi yetat | वयात येणाऱ्या मुला-मुलींच्या पालकांची जबाबदारी काय |  मुलं वयात येण्याचं एक ठराविक वय असतं. मुलींमध्ये हे वय ९ ते १५ वर्षे तर मुलांमध्ये ९ ते १४ वर्षे आहे. या काळात मुलांच्या शरीरात काही बदल होऊ लागतात. तारुण्याच्या खुणा उमटू लागतात. ही प्रक्रिया … Read more

मुलांना बचतीची सवय लावण्याचे पाच सोपे आणि खात्रीशीर उपाय

pregnancy tips in marathi

बचतीचे महत्त्व आपल्याला सर्वांना माहीतच आहे. थेंबे थेंबे तळे साचे ही म्हण पैसे साठविण्यासाठी सर्वांना प्रवृत्त करते. पण कोणतीही सवय अंगवळणी पडण्यासाठी काही काळ जावा लागतो. म्हणून जर लहान वयातच मुलांना पैसे वाचवण्याची सवय लावली तर भविष्यात पैसे खर्च करताना ते अविचाराने वागणार नाहीत. लहानपणी झालेले संस्कार मनात खोलवर जाऊन रुजतात म्हणून जेवढ्या लवकर आपण … Read more

मुलांचा डबा झटपट संपेल अशा ६ पौष्टिक रेसिपीज

टिफीन मधला पौष्टिक खाऊ

“आई, रोज काय गं तेच तेच टिफीन मध्ये, मला कंटाळा येतो, काहीतरी मस्त खाऊ देत जा ना….” घराघरातला हाच संवाद आहे आणि मग आईच्या समोर यक्षप्रश्न उभा रहातो. रोज नवीन काय करू? शिवाय टिफीन मधले पदार्थ पौष्टिक तर असलेच पाहिजेत!!! या लेखातून पाहूया सहा पौष्टिक आणि रुचकर रेसिपीज. सोमवार ते शनिवार दर दिवशी आलटून पालटून … Read more

हसरे, खेळकर निरोगी बाळ जन्माला घालण्यासाठी गर्भसंस्कार कसे करावे?

गर्भसंस्कार कधी करावेत

संस्कार म्हणजे इच्छित असे चांगले बदल घडवून आणणे. याचा दुसरा अर्थ शुद्धीकरण असा आहे. भारतीय संस्कृतीत अनेक प्रकारचे संस्कार दिसून येतात. जन्मापासून ते मृत्यूपर्यंत विविध संस्कार वर्णन केले आहेत. अन्न शिजवताना आपण भाजणे, तळणे अशा विविध प्रक्रिया करतो. मातीपासून मडके तयार करताना कुंभार त्या मातीवर भिजविणे, आगीत भाजणे अशा अनेक कृती करतो तेव्हा कुठे मातीच्या … Read more

पहा, हे पाच अरबपती आपल्या मुलांचे संगोपन कसे करतात

श्रीमंत लोक गरीब लोकांकडून काय शिकू शकतात

अरबपती असणारे पालक आपल्या मुलांचं संगोपन कशा पद्धतीने करतात? या ५ लोकप्रिय पालकांची पद्धत समजून घेऊया. बऱ्याच जणांना असं वाटतं, की श्रीमंत लोक पैसे कमावण्यात इतकी बिझी असतील की त्यांना आपल्या मुलांकडे लक्ष द्यायला वेळच नसेल. पण जरा नीट लक्ष दिलंत, तर तुमच्या असं लक्षात येईल की श्रीमंत लोकांची मूलं जास्त यशस्वी, जास्त हुशार असतात, … Read more

30 Days Challenge For Financial Independence – दिवस पहिला मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।
30 Days Challenge For Financial Independence – दिवस पहिला मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।