अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
सेलिब्रिटींमध्ये पण पहा ज्यांची उंची जास्त असते त्यांचा प्रभाव जास्त पडतो. लहान मुलामुलींना सल्ले दिले जातात भरपूर सायकल चालव बरं का, म्हणजे उंची वाढेल. चांगली उंची लाभणं आजकाल फार महत्त्वाचं वाटतं. ज्यांची उंची नॉर्मलपेक्षा जास्त आहे त्यांना मात्र काही समस्यांचा सामना करावा लागतो. आता या लेखात बघुयात त्या समस्या कोणत्या?
स्निग्ध पदार्थ म्हणून दूध हे सर्वांना माहीत आहे. दूध हे जेवढे शारीरिक सुदृढतेसाठी पौष्टिक आहे, तितकेच ते शरीराच्या त्वचा सौंदर्यासाठी लाभदायक आहे.
‘बेल’ या वृक्षाचे भगवान शंकरांच्या भक्तीत अनन्यसाधारण असे महत्व आहे. जेवढे अध्यात्मिक दृष्टीने बेल महत्वाचे मानले जाते त्यापेक्षा आपल्याला माहीत नसलेले अनेक औषधी गुणधर्म बेलाच्या झाडाकडे आहेत. या झाडाची फळ व पाने यांची उपयुक्तता अतिशय मोठ्या स्वरूपाची असल्याने आयुर्वेदातही बेलाला उच्चप्रतीचा मान आहे
पुरेशी झोपेमुळे हार्ट फेलचा धोका 42 टक्क्यांनी कसा कमी करता येऊ शकतो, जाणून घेऊया या लेखातून
तसं पहायला गेलं तर आजच्या धावपळीच्या युगात दिवसभराच्या कामानंतर संध्याकाळी खूप गळून गेल्यासारखं वाटणं सर्रास पहायला मिळतं. स्त्रिया आणि पुरुष दोघेही दमतात थकतात. मात्र स्त्रियांमध्ये हे प्रमाण जास्त असल्याचं आढळून आल़ं आहे.
मधुमेहाच्या रुग्णांनी भात खावा की नाही? खायचा असल्यास कुठला तांदूळ खावा? संपूर्ण माहिती वाचा या लेखात
गणेशोत्सव हा आपल्या सर्वांच्या आनंदाचा उत्सव. लहानांपासून ते वृध्दांपर्यंत सर्वांचाच उत्साह शिगेला नेणारे हे दिवस. श्री गणेशाची स्थापना झाल्या नंतर दहा दिवस आरती करणे, सजावट करणे, देखावे करणे यात हल्ली काहीसे बदल झाले आहे. श्री गणेशाची आराधना करताना जास्तीत जास्त आनंद कसा घ्यावा व त्यासोबत आपली प्रतिकारशक्ती देखील कशी वाढवावी यासाठी काही अनोखे उपक्रम करण्यास … Read more
स्त्रिया असोत किंवा पुरुष, आपले केस घनदाट, काळेभोर आणि सुंदर असावेत असे सगळ्यांनाच वाटते. परंतु काही ना काही कारणांमुळे केस गळू लागतात आणि टक्कल पडू लागते. अशा वेळी लोक अगदी हैराण होऊन जातात.
कोरोना व्हायरसच्या तिसऱ्या लाटेचा धोका लहान मुलांना जास्त असल्याची शक्यता वर्तवली जात आहे. राज्यातील सर्व मुलांना पावसाळ्याआधी ‘इन्फ्लूएन्झा’ लस देण्यात यावी, असे आवाहन राज्य सरकारच्या कोव्हिड टास्कफोर्स आणि पीडियाट्रिक टास्कफोर्सने केली आहे. या पार्शवभूमीवर इन्फ्लूएन्झा म्हणजे काय? लहान मुलांमध्ये फ्लूची लागण होण्याची कारणे? लहान मुलांना इन्फ्लूएंझाची लागण झाल्यास काय करावे? फ्लूमुळे आजारी पडलेल्या मुलांची काळजी कशी घ्यावी हे या लेखात समजून घ्या आणि जास्तीत जास्त लोकांना हा लेख शेअर करा.
आपल्या शरीराचे योग्य पोषण होण्यासाठी निरनिराळ्या पोषक घटकांची आवश्यकता असते हे तर आपल्याला माहीत आहेच. त्यातील एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे निरनिराळे व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स. वेगवेगळी व्हिटॅमिन्स ए, बी, सी… अशा अद्याक्षरांनी ओळखली जातात आणि त्यांचे सर्वांचेच आपल्या आहारात खूप महत्व असते. असेच एक महत्वाचे व्हिटॅमिन आहे व्हिटॅमिन ‘ई’.