हार्मोन्सच्या असंतुलनावरील घरगुती उपाय

हार्मोन्स शरीराच्या विविध क्रियांमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावतात. शरीराची वाढ होण्याची प्रमुख क्रिया हार्मोन्समुळे घडते. शारीरिक विकास, पौगंडावस्था, प्रजनन, चयापचय, स्वभाव आणि मूड सांभाळणे या सर्व प्रक्रियांमध्ये हार्मोन्सचा महत्त्वाचा सहभाग असतो. हार्मोन्स अतिशय प्रभावी असतात आणि त्यांचे संतुलन रहाणे शरीराच्या आरोग्याच्या दृष्टीने फार महत्त्वाचे असते.