अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
बद्धकोष्ठता म्हणजेच कॉन्स्टिपेशन हे कोणालाही होऊ शकते.. अगदी लहान बाळापासून ते वयोवृद्ध माणसांपर्यंत कोणालाही.. आपल्या नेहमीच्या आरोग्य निगडित अडचणींमध्ये बद्धकोष्ठ ह्याचा समावेश होतो.. बद्धकोष्ठता जरी जीवघेणी नसली तरी अस्वस्थ करणारी आहे.. शरीराचे तंत्र बिघडवणारी आहे..
खोकल्याचे तंत्र सांभाळायचे म्हणजे नाकी नऊ येतात. अनेक जणांकडून आपण ऐकतो की एकदा का खोकला सुरू झाला की तो खूप दिवस मुक्कामी असतो. झटकन खोकला घालवायचा असेल तर हे ६ जालीम उपाय तुमच्याच साठी..
हिरड्यांमधून रक्त येणे ही वरवरची समस्या वाटते. पण हि इतरही आरोग्यविषयक समस्यांची सुरुवात असू शकते याचा विचार मात्र आपण कधी करत नाही म्हणूनच हिरड्यांमधुन रक्त येऊ नये यासाठीच्या काही घरगुती उपायांविषयी आज या लेखात आपण बोलू.