तुमचा आनंद मोरपिसासारखा फुलवण्यासाठी “हे” आहेत सहज सोपे मार्ग
आनंदी राहणं आणि आनंदाची पखरण करणं खरंच अवघड आहे का? नेमकी करतात तरी काय ही आनंदी माणसं? तुम्ही पण फॉल़ो करा हे सोपे मार्ग.
प्रेरणादायी /Motivational
आनंदी व्यक्ती या 7 गोष्टी आवर्जून रोज सकाळी करतात
आयुष्याचा एक नवा करकरीत दिवस मिळतो तेंव्हा सकाळी उठून असा विचार करा की, आजचा हा एक नवा दिवस ही तुम्हांला मिळालेली भेट आहे.
आयुष्यात कायम आनंदी राहायचं असेल तर या १० बंधनातून मुक्त व्हा
आनंदी होण्यासाठी कशाकशाची गरज नाही त्याची लिस्ट एकदा नीट लिहून काढा. तुमच्या लक्षात येईल अरे खरंच या गोष्टी सोडून दिल्या तर आपण अगदी सहज आनंदी होऊ शकतो. चला तर मग आज बघुया काय काय सोडल्यानंतर आपला आनंद कायम राहू शकतो.
गमावलेला आत्मविश्वास परत मिळवण्यासाठी चार नियम!!
कोणतेही काम करताना तुम्हाला आत्मविश्वासाचा अभाव जाणवतो का ? असे असेल तर या चार सोप्या स्टेप्सनी तुमचा गमावलेला आत्मविश्वास परत मिळवा!!
तुम्हाला माहित आहे का? चांगली कामे केल्याने ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे होतात!!
एखादे चांगले काम केल्यानंतर मिळणारी मनःशांती तुम्ही अनुभवली आहे का? एखाद्याला मदत केल्यानंतर होणारा आनंद, वाटणारे समाधान अनुभवले आहे का? तुम्ही आधी केलेल्या चांगल्या कामांची आठवण येऊन तुम्हाला उत्साही वाटते ना, अधिक चांगले काम करण्याची उर्मी मनात दाटून येते ना, आम्हाला खात्री आहे की ह्या सगळ्या प्रश्नांची उत्तरे होकारार्थी असणार आहेत आणि हयामागे अर्थातच शास्त्रीय … Read more
पन्नाशी नंतर स्मृतीभ्रंश टाळण्यासाठी तरुणपणीच या ९ सवयी स्वतःला लावून घ्या
लक्षात घ्या एकदा स्मृतिभ्रंश झाला की त्यावरती उपचार जवळजवळ अशक्य आहे. त्यामुळे स्मृतीभ्रंश होऊच नये याची आधीच काळजी घ्या. आज आम्ही तुम्हाला अशा 9 सवयीबद्दल सांगणार आहोत ज्या तुम्ही स्वतःला लावून घेतल्यात तर स्मृतीभ्रंश किंवा डिमेन्शियाला तुम्ही नक्की टाळू शकता.
तुमचा जोडीदारा त्याच्या कुटुंबासमोर नमतं घेतो? तुमची बाजू घेत नाही का?
तुमचा/तुमची पार्टनर तुम्हाला एकटं सोडून, त्याच्या कुटुंबासमोर नमतं घेतो का? तुमची बाजू घेत नाही का? असे होत असेल तर काय करावे?
वैवाहिक जीवनातली वादळं शमावणारे १२ हुकमी एक्के!!
वैवाहिक जीवनामध्ये एक वळण असं येतं जिथं तुम्हांला एकटं एकाकी वाटू शकतं. मात्र विश्वास ठेवा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा संवाद साधू शकता
स्वामी विवेकानंदांनी सांगितलेला पर्सनॅलिटी डेव्हलपमेंट चा मार्ग
स्वामी विवेकानंद यांचा १२ जानेवारी २०२२ हा 159 वा जन्मदिन आहे. भारतात हा दिवस ‘राष्ट्रीय युवा दिन’ म्हणून साजरा केला जातो.
हातपाय नसताना ही कष्ट करून कमावणारा दिव्यांग रिक्क्षावाला आयुष्याचा मोठा धडा तुम्हांला शिकवेल.
कृतज्ञता. हीच भावना मनात ठेवून आयुष्य साजरं करणा-या रिक्क्षावाल्याचा व्हायरल व्हिडीओ तुम्हांला आयुष्य कसं जगायचं याचा धडाच देईल.