मान्सूनसाठी फॉलो करा या सोप्या आरोग्यदायी टिप्स!

साथीचे आजार

मान्सून येतो आणि येताना पाऊस, नवंसंजीवन आणि उन्हाळ्याच्या उष्णतेपासून आणि आर्द्रतेपासून सुटका घेऊनच येतो. पण मित्रांनो तुम्हांला पावसाळा जितका प्रिय तितकाच तो वनस्पती, प्राणी, जिवाणू आणि विषाणूंना ही आवडतो हे तुम्हांला माहिती आहे ना? म्हणूनच, पाऊस एंजॉय करत हुंदडणं, पावसात भिजणं, शेतातल्या डबक्यात डुबकी मारणे किंवा रस्त्यावर मिळणाऱ्या ताज्या कापलेल्या फळांचा आस्वाद घेणं, हे करताना … Read more

दूध ऊतू जाऊ नये म्हणून वापरा ह्या ६ सोप्या ट्रिक्स

how-to-avoid-boiling-over-milk-in-marathi

  मैत्रिणींनो, वारंवार दूध ऊतू जाऊन तुमचा ओटा, गॅसची शेगडी खराब होते का? दूध ऊतू जाण्यामुळे तुम्ही हैराण झाल्या आहात का? मित्रांनो, दूध ओतू जाऊन गॅस, ओटा खराब झाला म्हणून तुम्हाला घरच्यांचा ओरडा खावा लागतो का? असे असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी एक मोठा रिलीफ आहे. आज आम्ही तुम्हाला अगदी सोप्या ६ ट्रिक्स सांगणार आहोत … Read more

दारिद्र्य जाऊन सुख-समृद्धी आणि आरोग्य लाभण्यासाठी मिठाचे उपयोग

मिठ गुणधर्म व उपयोग

मिठाचे हे ७ उपाय करून बघा, घरामध्ये तुम्हाला आठवडाभरामध्ये फरक जाणवेल. तसेच पाण्यात मीठ टाकून अंघोळ केल्यास होणारे फायदे हे सर्व समजून घेण्यासाठी हा लेख शेवटपर्यंत वाचा. खाद्यपदार्थात सगळ्यात महत्त्वाचा पदार्थ म्हणजे मीठ. पण हा पदार्थ घरातलं वातावरण चांगलं ठेवण्यासाठीसुद्धा फारच लाभदायक ठरतो. त्यासाठी अनेक प्रकारच्या उपायांमध्ये मिठाचा वापर केला जातो. आज आपण मिठाचे असे … Read more

ऐका पोह्याची रंजक कहाणी, आणि पोह्याचा झटपट नाश्ता करण्याचे वेगवेगळे प्रकार

वाचा पोह्याचा बहुरंगी इतिहास

ऐका पोह्याची रंजक कहाणी, जाणून घ्या पोहे महाराष्ट्राबाहेर इंदोरची ओळख कसे बनले? दही पोहे, चिवडा, दडपे पोहे, शेव पोहे, मेतकूट पोहे, कांदे पोहे, बटाटे पोहे, मटार पोहे किंवा साधं दूध साखर घालून खायचे पोहे! पोहे हा असा पदार्थ आहे की, तो न आवडण्याचा काही प्रश्नच उद्भवत नाही. महाराष्ट्रात तर पोह्याचे इतके प्रकार घरोघरी केले जातात, … Read more

महिना १ लाखा वरून ५००० रुपयांपर्यंत वीजबिल कमी करण्यासाठी लढवली ही शक्कल!!

MSR-Olive Co-Op Housing Society Ltd

वाढत्या वीजबिलाची टांगती तलवार डोक्यावर असताना आणि ब-याच ठिकाणी लोडशेडिंग होत असताना पुण्यातल्या एका सोसायटीनं मात्र वीजबिलं कमीत कमी यावं यासाठी पुढाकार घेतला.

प्राचीन काळातल्या या ७ कलाकृती, तुम्हाला भारतीय वास्तुकलेची सफर घडवतील

kailasa-temple

प्राचीन वास्तुकलेचा विषय निघाला तर, भारत एक समृद्ध आणि तितकाच सुंदरतेने नटलेला देश आहे. दूर-दूर हुन पर्यटक भारतातल्या प्राचीन वास्तू, मंदिरं, गड-किल्ले, लेण्या बघण्यासाठी येत असतात. यात भारतीय तसेच विदेशी पर्यटक सुद्धा मोठ्या प्रमाणात असतात. या वास्तुकलेला प्राचीन काळापासून मोठी परंपरा आहे. आज आपण याच प्राचीन वास्तूंची काही दुर्लभ अशी जुनी चित्र बघणार आहोत. 1) … Read more

बैठे काम करता? मग खुर्चीत बसून करण्याची ‘ही’ ५ योगासने करा

योगासने व व्यायाम | योगासने माहिती | योगासने प्रकार | कोणत्या आसनाची स्थिती सापाप्रमाणे दिसते |

दिवसभर एकाच जागी बसून काम करता? मग आरोग्य जपण्यासाठी करा ही ५ सोपी, खुर्चीत बसून करायची योगासने. जर तुम्ही बैठं काम करत असाल, तर रोज बसून ही योगासने करा. यामुळे शरीराला व्यायाम घडेल आणि स्नायू मोकळे होतील. “योग म्हणजे ९९% सराव आणि १% सिद्धांत” असं म्हणतात. याची अर्थ तुम्ही सातत्याने सराव केला नाही तर तुमचं … Read more

नियमितपणे प्या हळदीचे दूध, होतील आश्चर्यकारक फायदे

नियमितपणे प्या हळदीचे दूध, होतील आश्चर्यकारक फायदे

हळदीचे दूध मुलांसाठी खूप फायदेशीर आहे, त्यातून हे ४ फायदे मिळतात. तुमच्या स्वयंपाकघरातला एक महत्त्वाचा घटक हळद हा एक अद्भुत मसाला आहे. हळदीमुळे भाज्यांना फक्त उत्कृष्ट रंगच मिळत नाही तर तुम्हांला अनेक आरोग्यदायी फायदेसुद्धा मिळतात. दुधात जर हळद मिसळली तर त्याचे फायदे जास्त पटीने मिळतात. तुम्ही अनेकदा पाहिलं असेल की, जेंव्हा तुम्ही खूप थकता किंवा … Read more

दुसऱ्यांच्या आयुष्यातलं सुख बघून तुमच्या आयुष्याची कधीही तुलना करू नका

दुसऱ्यांच्या आयुष्यातलं सुख बघून तुमच्या आयुष्याची कधीही तुलना करू नका

मित्रांनो आपल्याला आयुष्यामध्ये सगळ्याच गोष्टी काही भरभरून मिळालेल्या नसतात. पण नेमक्या आपल्याकडे नसलेल्या गोष्टी दुसऱ्यांच्या आयुष्यात तुम्हांला दिसतात आणि तुमचंच दुःख दाट होतं. यापुढं मात्र दुसऱ्यांच्या आयुष्याशी स्वतःच्या आयुष्याची तुलना करण्याआधी ही गोष्ट नक्की लक्षात ठेवा. एकदा एक कावळा खूप दुःखी झाला, त्याला प्रचंड वाईट वाटत होतं. काय हे आयुष्य आहे का? काय तो आपला … Read more

मुंबईच्या ‘या’ उद्योगानं सोसायट्यांना वीज बिल ९५% कमी करायला मदत केली

solar panel for home price in india सोलर पॅनल किंमत 1kw solar panel price mahadiscom सोलर पॅनल योजना solar panel installation cost of solar panel solar power system

सौर उर्जेच्या या उपक्रमात गुंतवलेली किंमत साधारणपणे पुढच्या ४ ते ५ वर्षांत वसूल केली जाते. सौर उर्जा पँनेलचं आयुष्य २५ वर्षे आहे, त्यामुळे तुम्हाला २० वर्षे मोफत वीज मिळते मुंबईतील समीर जहागीरदार यांचं वर्षातल्या काही महिन्यांचे वीज बिल शून्य असतं. सौरऊर्जेवर चालणाऱ्या विजेचा पर्याय स्वीकारुन ते समाधानी आहेत. विशेष म्हणजे, जवळपास तीन वर्षे सौरऊर्जेच्या या … Read more

बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।
बहीण माझी लाडकी योजना मलेशियाची राजधानी क्वाला लंपूर ची सफर! शरीरावरील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी ५ योगासने स्वतःला हे ५ प्रश्न विचारा आणि प्रगतीचे मार्ग खुले करा? नियमितपणे हि २ आसने केली तर किडनीचे विकार जडणार नाहीत।