अफवा नाही मनाचेTalks पसरवा
थंडीच्या दिवसात आल्याचा रस नियमित सेवन करणे आरोग्याच्या दृष्टीने खूप फायदेशीर असते. कसे ते जाणून घेऊया. त्यासाठी प्रथम पाहूया हा आरोग्यपूर्ण आल्याचा रस तयार करायची कृती
अनियमित जीवनशैलीमुळे सगळ्यात जास्त त्रास होतो तो ऍसिडीटीचा!! खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळेसुद्धा ऍसिडिटी वाढते. ऍसिड रिफ्लेक्स म्हणून ओळखली जाणारी ही ऍसिडिटी पोटात जास्त ऍसिड तयार झाल्यामुळे होते.
मस्त गुलाबी थंडी पडल्यावर धुक्यानं वेढून गेलेल्या वातावरणात आलं घातलेला चहा हे तर स्वर्गसुखच, नाही का?
घनदाट लांबसडक केस असावेत असं प्रत्येकाला वाटत असतं. पण या केसांची गळती सुरू झाली की मन हळहळतं. खरं तर रोज थोडेसे केस गळणं हे नैसर्गिक आहे. पण जर केस गळून तिथं पुन्हा नवे केस निर्माण झाले नाहीत तर समस्या सुरु होतात.
लेखाचे शीर्षक वाचून आश्चर्यचकित झालात ना? सर्वसाधारणपणे स्तनाचा कर्करोग म्हटले की आपण हा स्त्रियांना होणारा आजार आहे असे गृहीत धरतो. परंतु अगदी कमी प्रमाणात का होईना पण पुरुषांना देखील हा आजार होतो. स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांना होणाऱ्या स्तनाच्या कर्करोगाची उदाहरणे दुर्मिळ आहेत.
ओट्स कुठल्याही प्रसंगासाठी सर्वोत्तम आणि निरोगी रहाण्यासाठी हेल्दी पर्याय असणाऱ्या ओटसच्या रेसिपी जाणून घ्या.
मित्रांनो, रशियामध्ये कोरोनाची चौथी लाट ही अक्षरशः प्रलय घेऊन आलेली आहे. रोज 40 हजारांहून जास्त संक्रमित पेशंट सापडत आहेत. तर अकराशेहून जास्त मृत्यू रोजच्या रोज होत आहेत. रशिया सरकारने 30 ऑक्टोबर पासून 7 नोव्हेंबर पर्यंत सुट्टीचे आदेशही दिले आहेत.
या दिवाळीत विसरा वजन आणि शुगरची चिंता, फॉलो करा या छोट्या टीप्स.
धूळ, प्रदूषण, पाणी कमी पिणे, कॉम्प्युटर वर अनेक तास काम करणे अशा अनेक गोष्टींमुळे डोळ्याभोवती काळी वर्तुळं उमटायला लागतात. मात्र त्यात घाबरण्यासारखं काही नाही कारण त्यावर काही घरगुती उपचार करून आपण डोळ्यांना पुन्हा एकदा सौंदर्य बहाल करू शकतो.
मासिक पाळीदरम्यान पोट फुगल्यासारखे, ब्लॉटिंग झाल्यासारखे वाटते का? जाणून घ्या त्याची कारणे, लक्षणे आणि त्यावरचे घरगुती उपाय