कॅल्शियम युक्त डाएटच्या ५ महत्वाच्या टिप्स वाचा या लेखात
कॅल्शियमच्या गोळ्यांवर आयुष्य काढायचे नसल्यास वेळीच हे कॅल्शियम रीच पदार्थ खाण्यावर भर द्या. कॅल्शियम युक्त डायटच्या ५ महत्वाच्या टिप्स तुमच्यासाठी.
टीम मनाचेTalks
झटकन खोकला घालवायचा असेल तर हे ६ जालीम उपाय तुमच्याच साठी..
खोकल्याचे तंत्र सांभाळायचे म्हणजे नाकी नऊ येतात. अनेक जणांकडून आपण ऐकतो की एकदा का खोकला सुरू झाला की तो खूप दिवस मुक्कामी असतो. झटकन खोकला घालवायचा असेल तर हे ६ जालीम उपाय तुमच्याच साठी..
इमोशनल असल्याचा त्रास होतो का तुम्हाला? त्याची कारणं पण समजून घ्या!!
‘इमोशन्स बॅलन्स’ म्हणजे आपल्याला अगदीच साधू-संतांसारखं स्थितप्रज्ञ असण्याची सुद्धा गरज नाही. फक्त इतकेच कि संतुलित मनस्थितीत तुम्ही निर्णय चांगले घेऊ शकता. इमोशनल असणं तोपर्यंत काहीच चूकीचं नाही जोपर्यंत भावनिक होऊन, पुढे जाऊन पश्चात्ताप करण्याची वेळ येईल अशा गोष्टी तुमच्याकडून नकळतपणे घडणार नाही…
१९७१ च्या भारत पाकिस्तान युध्दातली एक हृदय पिळवटून टाकणारी कहाणी
विंग कमांडर अभिनंदन वर्तमानला पाकिस्तानात झालेली अटक आणि त्यानंतर जोशपूर्ण वातावरणात भारतात झालेलं स्वागत आपल्याला आठवतंय, पण फ्लाईट लेफ्टनंट विजय तांबे आणि त्यांच्या पत्नी दमयंती सुभेदार तांबे यांची हृदय पिळवटून टाकणारी कहाणी आपल्याला माहीत आहे का?
आता राहा आयुष्यभर टेन्शन फ्री….. अगदी लॉक डाऊन नंतरही
नमस्कार मित्रांनो आणि मैत्रिणींनो….! कसे आहात सगळे …???? मला माहिती आहे खरंतर या, लॉकडाऊनच्या काळात असा प्रश्न विचारणे धाडसीपणा ठरेल. सर्वत्र फक्त कोरोना चे थैमान…. संक्रमण आणि मृत्यूची टांगती तलवार, बेरोजगारी… आणि या सर्व अनिश्चिततेचे सावट घेऊन घरात गेल्या अनेक दिवसापासून संयमाच्या कसोटीला पुरेपूर उतरून घरात जायबंदी झालेले आपण…..
दिल्ली मेट्रो मध्ये वासनांध नराधमाला प्रतिकार करणाऱ्या मेघाची कहाणी
दिल्ली शहर जे भारताची राजधानी आहे.. सुशिक्षितांचे, धनिकांचे शहर आहे ते अलीकडे बलात्कार आणि स्त्री अत्याचारांचे माहेरघर असल्याचंही बरेचदा म्हंटल गेलं आहे. पण खरं तर हि एक प्रवृत्ती आहे जिला कुठल्या सीमा नाहीत.
हिरड्यांमधून रक्त येत असल्यास हे घरगुती उपाय करा
हिरड्यांमधून रक्त येणे ही वरवरची समस्या वाटते. पण हि इतरही आरोग्यविषयक समस्यांची सुरुवात असू शकते याचा विचार मात्र आपण कधी करत नाही म्हणूनच हिरड्यांमधुन रक्त येऊ नये यासाठीच्या काही घरगुती उपायांविषयी आज या लेखात आपण बोलू.
सुप्त मनाला प्रभावित करून बघितली जाणारी Lucid Dreams म्हणजे काय?
तुम्हाला स्वप्न पडतात का? तुमची स्वप्नं जर तुमच्या कंट्रोल मधे असतील, आणि हवी ती स्वप्न तुम्हाला बघता आली, तर तुम्हाला आवडेल का ?????? हो सुप्त मनाला प्रभावित करून जी स्वप्नं बघितली जातात त्यांना ल्युसिड ड्रीम्स म्हणतात. या Lucid Dreams बद्दल काही माहिती या लेखात वाचा.
पाच वर्षांचा मुलगा गाडी ड्राइव्ह करताना पकडला जातो तेव्हा, अर्थात अमेरिकेत!
लहान मुलं घरात काही तोड-फोड करतात, सांड-लवंड करतात. आता सुट्ट्यांचे दिवस चालू आहेत तर या वात्रटपणाचे प्रकार पण बरेच सांगता येतील. बरं, पाच वर्षाचं मूल आई- वडिलांनी एखादी गोष्ट करायला किंवा त्याच्या हट्टासाठी विकत घ्यायला मज्जाव केला तर काय करू शकतं?
जे करताय ते आवडून घेण्यापेक्षा आवडत्या कामात करियर करण्याची अष्टसूत्री!
जे करताय ते आवडून घेण्यापेक्षा जे आवडते तेच काम केले तर..?? आवडत्या क्षेत्रात करिअर करण्यासाठी हा लेख वाचायलाच हवा.. शिवाय आता हे ‘आफ्टर कोरोना’ जग जगताना स्वतःला ओळखून, स्वतःचा विकास करून घेण्यासाठी आम्ही तुम्हाला जे वेगवेगळे पर्याय सुचवतो त्यातलाच हाहि एक..