स्क्रीनचा वापर

डोळ्यांचा ताण कमी करण्याचे उपाय: स्क्रीनचे अंतर, विश्रांती आणि पापण्यांची उघडझाप याच्या ७ सवयी; तातडीची नेत्रतपासणी कधी करावी ते जाणून घ्या.