उच्च रक्तदाब कमी करण्याचे ८ घरगुती उपाय | मनाचेTalks
उच्च रक्तदाब कमी करण्याचे घरगुती उपाय: लसूण, हिबिस्कस चहा, लिंबू पाणी व ५ अधिक नैसर्गिक उपाय. आजच सुरुवात करा!
Marathi health blog
उन्हाळ्यात उष्माघात टाळण्यासाठी उपाय — ७ महत्त्वाचे उपाय जे जीव वाचवतात
उन्हाळ्यात उष्माघात टाळण्यासाठी उपाय जाणून घ्या. लक्षणे, कारणे, प्रथमोपचार आणि आयुर्वेदिक उपाय — एकाच लेखात संपूर्ण माहिती.
रात्री गाढ झोप येण्यासाठी ८ आयुर्वेदिक उपाय — निद्रानाशावर नैसर्गिक उपाय
रात्री गाढ झोप येण्यासाठी उपाय हवे आहेत? अश्वगंधा दूध, तुळशीचा काढा, पादाभ्यंग यासह ८ सोपे आयुर्वेदिक उपाय जे निद्रानाशावर नैसर्गिक मात करतात.
उन्हाळ्यात ऊर्जावान कसे राहावे? ७ आयुर्वेदिक उपाय जे खरंच काम करतात
उन्हाळ्यात ऊर्जावान राहण्यासाठी ७ प्रभावी आयुर्वेदिक उपाय. तांब्याचे पाणी, कोकम सरबत, नारळपाणी आणि सात्त्विक आहाराने उन्हाळ्यातही दिवसभर तजेलदार राहा.
शरीराचे ‘हे’ ६ संकेत समजून घ्या आणि गंभीर आजार टाळा
मानवी शरीर म्हणजे एक अजब यंत्रणा आहे. लाखो पेशी, रक्तवाहिन्यांचे जाळे, अनेक अवयव न चुकता आपापली कामं पार पाडतात आणि हे शरीररुपी यंत्र वर्षानुवर्षे कार्यरत ठेवतात. पण काही वेळा कुठेतरी काहीतरी चुकतं आणि मग शरीर तुमचं लक्ष वेधून घेण्यासाठी काही संकेत देऊ लागतं. ही लक्षणं वेळेत ओळखून तुम्ही लगेच डॉक्टरांचा सल्ला घेतला तर आजार … Read more
गर्भधारणा होऊ न देण्याचे काही घरगुती उपाय
काही वेळा एखाद्या जोडप्याला लवकर मूल नको असतं. किंवा पहिलं मूल झालेलं असताना दुसरं लगेच नको असतं आणि त्यासाठी प्रत्येकाची आपापली कारणे असतात. ती योग्यही असतात. परंतु अनेकदा जोडप्यांना गर्भधारणा होऊ न देण्याचे उपाय माहीत नसतात आणि मग नको असताना देखील गर्भधारणा होते.
पुरुषांमध्ये वाढणारा ब्रेस्ट कॅन्सरचा धोका वेळीच ओळखा
लेखाचे शीर्षक वाचून आश्चर्यचकित झालात ना? सर्वसाधारणपणे स्तनाचा कर्करोग म्हटले की आपण हा स्त्रियांना होणारा आजार आहे असे गृहीत धरतो. परंतु अगदी कमी प्रमाणात का होईना पण पुरुषांना देखील हा आजार होतो. स्त्रियांच्या तुलनेत पुरुषांना होणाऱ्या स्तनाच्या कर्करोगाची उदाहरणे दुर्मिळ आहेत.
सवयी बदला आणि आरोग्यासाठी “या” चुका टाळा
सुदृढ शरीर एक देणगी आहे. जोपर्यंत सुदृढता, आरोग्य आपल्याजवळ असतं, तोपर्यंत आपल्याला त्याची किंमत नसते. जसे पैसे खर्च झाले, आपली आर्थिक बचत शून्यावर आली की पैसे सांभाळून ठेवावेत, जपून वापरावेत, हे लक्षात येतं, तसंच आरोग्याच्या बाबतीत होतं.
‘लॅक्रिमेशन’ किंवा ‘डोळ्यातून पाणी येणे’ याची कारणे, लक्षणे आणि घरगुती उपाय
तुम्ही लॅक्रिमेशन बद्दल ऐकले आहे का? जाणून घ्या लॅक्रिमेशन म्हणजे काय? त्यावर काय घरगुती उपाय करता येतात.
घोरणे थांबवण्याचे घरगुती उपाय जाणून घ्या
घोरताना नाकातून किंवा घशातून आवाज येतो. श्वास घेतला जात असताना असा आवाज येतो. काही लोकांना घोरल्यामुळे घसा दुखण्याची समस्या येऊ शकते.